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免费 AI 办公工具：免费额度与限制

免费 AI 办公工具

26 个资源

办公这一栏是嵌在文档、表格、幻灯片和邮件里的工具：起草改写、会议转写、PDF 问答，以及在这些格式之间搬数据的自动化。通用聊天在「对话」，写代码的在「编程」。免费方案是典型 SaaS 形态：每月若干次 AI 操作、席位数上限，或者邀请同事后才解锁的功能。想用脚本把它们串起来，先看「接入」有没有接口；会过期的活动用「类型」筛掉。

WorkBuddy

智能体办公
新用户注册礼 新用户注册赠 250 Credits
免费版（Free） 免费版：每月 100 Credits + 每日活跃奖励 30 Credits（限时活动；当日发起至少 1 次对话，次日到账，有效期 30 天）

腾讯桌面 AI 智能体工作台，自然语言操控电脑

    DuMate

    智能体办公
    限时免费 限时免费期内每日签到得 500 积分，积分有效期一个月
    高峰时段按优先级响应，使用可能受限

    百度通用智能办公 Agent 桌面端

      TraeWork

      办公
      免费版仅支持 Auto Mode。有限额度使用。

      字节全能 AI 工作台，Agent 自动执行任务

        豆包

        办公对话绘图视频
        免费版可直接使用；Seedance 2.0 / 2.5 视频模型需加购 AI 用量套餐解锁

        字节跳动旗下通用 AI 助手

          Google Vids

          视频办公
          个人谷歌账号每月 50 点 AI 额度：Help me create 与幻灯片转视频 5 点/次，AI 配音 1 点/条，图像生成与编辑 1 点/次；每月 1 日 00:00（太平洋时间）重置，不结转、不可共享
          个人账号按功能另设上限：AI 数字人 25 次/月、AI 视频片段 500 秒/月、含 AI 数字人的幻灯片转视频 10 次/月、图像生成与编辑 30 次/月；Help me create、AI 配音、含 AI 配音的幻灯片转视频不限次；部分方案 AI 数字人与 AI 视频片段共享 10 次/月限额

          谷歌 AI 视频创作应用，网页端做数字人口播与配音

            Gemini

            编程智能体办公对话
            个人 Google 账号免费：60 RPM / 1,000 RPD
            无 AI 订阅的个人账号默认 auto 模型选择：多数请求走 Flash-Lite，需深度推理时走 Flash 或 Pro；Standard limits 按算力计，每 5 小时刷新直至触达周上限

            谷歌开源终端 AI 编程 Agent

              ChatGPT

              办公对话
              免费版：GPT-6 Luna 文本对话不限量（滥用防护适用）；上传消息、图像生成、语音对话、深度研究、记忆与上下文、Codex、ChatGPT Work 桌面端为有限额度

              OpenAI 旗舰对话助手，默认 GPT-6 Luna，含联网搜索

                元宝

                智能体办公对话
                免费使用 AI 对话、联网搜索、文件分析、写作及图片生成等功能。

                接入混元 Hy3/Hy4 的 AI 助手

                  Metaso 秘塔搜索

                  办公对话搜索
                  普通用户每日可获得免费额度的刷新积分（官方未公开具体数额），仅限当日有效、不累计不结转、次日清零

                  支持 DeepSeek 等模型的 AI 搜索引擎

                    天工超级智能体

                    智能体办公对话
                    每日登录赠送积分：300积分/日，每日24点到期。

                    昆仑万维推出的对话式 AI 搜索引擎

                      Microsoft Copilot

                      办公对话搜索绘图
                      免费提供 GPT‑级 AI 聊天、联网搜索、语音对话、图片生成，以及一次对话可上传 20 个文件

                      微软 Copilot，网页与 Windows 版

                        Monica AI

                        办公对话
                        免费版每日 40 次基础模型调用，登录即可使用

                        浏览器插件形态的多模型 AI 助手

                          Consensus 学术搜索

                          搜索办公
                          免费版每月 10 条 Pro 消息 + 最多 3 次深度综述

                          基于同行评审文献的 AI 研究搜索与综述

                            Elicit 研究助手

                            搜索办公
                            免费版搜索与摘要不限量（覆盖 1.38 亿篇论文），Research Agent 与报告有额度

                            面向系统综述的 AI 文献研究助手

                              Gemini Notebook

                              办公对话
                              免费（无套餐）档为 Standard limits：100 个 Notebook、每个 Notebook 最多 50 个来源；AI 用量按算力计，额度每 5 小时刷新、直至每周上限。

                              Google 出品的资料笔记 AI

                                Grammarly

                                办公
                                免费版每月 100 次生成式 AI prompts，另含基础语法检查

                                英文写作辅助工具，实时语法纠错

                                  Rytr

                                  办公
                                  免费版每月 10,000 字符，无需信用卡

                                  轻量 AI 写作生成器，40+ 场景模板

                                    Otter.ai

                                    办公音频
                                    免费版每月 300 分钟转写，单次会议上限 30 分钟，终身 3 次导入

                                    AI 驱动的会议助手，实时转写与自动纪要

                                      CatPaw

                                      编程智能体办公
                                      体验版免费 体验版 ¥0/月：200 Credits，多 Agent 协同调用；首次登录另得 1000 Credits 见面礼
                                      LongCat 2.0 模型限免 LongCat 2.0（1.6T MoE，1M 上下文）限期免费，活动期间全量开放

                                      美团自研 AI IDE，Agent 驱动编程

                                        腾讯 IMA

                                        办公
                                        基础功能免费 + 50 积分/天

                                        腾讯 AI 智能工作台/知识库

                                          AutoClaw

                                          智能体办公
                                          新用户注册礼 新用户注册可领 2300 积分（限时 early access 活动）；注册礼另含 200M tokens（价值 ¥120）
                                          每日免费积分 每月登录可领积分：Lite 5,000 / Pro 10,000 / Max 26,000

                                          Z.ai（智谱）桌面 AI 代理，开箱即用

                                            MiniMax Code

                                            编程智能体办公
                                            每日签到 400 积分，积分有效期 30 天，可用于 MiniMax Code 的 Coding、办公、深度调研、多模态创作等任务。

                                            MiniMax 的桌面端 AI 原生工作空间

                                              智谱清言

                                              对话办公智能体
                                              每日登录赠送 200 积分（24 小时内有效、不可累积）

                                              智谱清言 GLM 对话 Agent

                                                通义听悟

                                                音频办公
                                                新用户免费试用 90 天：实时记录每天 48 小时、音视频文件每天 2 小时（当日额度用完后 24 小时重置）

                                                阿里音视频 AI 助手，转写与智能纪要

                                                  Gamma AI PPT

                                                  办公
                                                  注册赠金 免费版：每次指令最多可建立 10 张投影片；注册用户首次赠 400 credits（一次性）

                                                  AI 卡片式在线演示文稿创作工具

                                                    Napkin AI

                                                    办公绘图
                                                    免费版每周 500 AI credits；无限编辑导出（带 Napkin 水印）

                                                    AI 文字可视化工具，一键生成图表